Sobre
Esse programa visa estimular hábitos saudáveis e melhorar a qualidade de vida dos participantes, proporcionando oportunidades para o cuidado com o corpo e o bem-estar geral. Ele busca contribuir para a saúde física, a disposição e a integração social, favorecendo um estilo de vida mais ativo e equilibrado.
Servicios
Fuerza Unesc
Hidro Unesc
Funcional
Ritmos
Gimnasia Laboral
Salud Bucal del Colaborador
Beach Tennis
Chequeo de Salud
Fuerza Unesc
Tiene como objetivo ofrecer a los colaboradores de la universidad la práctica de musculación en un ambiente adecuado y con supervisión profesional. La iniciativa busca combatir los efectos negativos del sedentarismo, el estrés y los dolores musculares, promoviendo la salud física y emocional, mejorando la calidad de vida y fortaleciendo la integración institucional.
Cuándo sucede
Hidro Unesc
Tiene como objetivo promover la salud, el bienestar y la integración de los colaboradores de Unesc a través de la hidroginástica. La actividad, de bajo impacto, contribuye a la mejora de la capacidad cardiorrespiratoria, movilidad, flexibilidad, fuerza muscular y ofrece momentos de ocio en el ambiente laboral. La iniciativa refuerza el compromiso institucional con el cuidado del cuerpo y la mente, favoreciendo la calidad de vida, la prevención de enfermedades ocupacionales y el fortalecimiento del clima organizacional.
Cuándo sucede
Funcional
El proyecto tiene como objetivo ofrecer salud y bienestar a los colaboradores de la universidad a través de la práctica de ejercicios físicos.
Cuándo sucede
Ritmos
El proyecto tiene como objetivo ofrecer salud y bienestar a los colaboradores de la universidad a través de la práctica de ejercicios físicos.
Cuándo sucede
Gimnasia Laboral
La gimnasia laboral es la práctica de ejercicios corporales realizada por trabajadores, con el fin de prevenir accidentes laborales y mejorar las condiciones de salud. El estiramiento es el principal ejercicio realizado en la gimnasia laboral.
Cuándo sucede
Salud Bucal del Colaborador
"Salud Bucal del Colaborador" Tiene como objetivo garantizar el acceso a la salud bucal integral y accesible para los colaboradores de la universidad, ofreciendo atención de calidad y educación en salud para que cada individuo pueda alcanzar el bienestar y mantener una sonrisa saludable, con una mejor calidad de vida.
Cuándo sucede
Beach Tennis
Tiene como objetivo ofrecer a los colaboradores de la universidad la práctica de beach tennis en un ambiente adecuado y con orientación profesional. La iniciativa busca reducir los efectos del sedentarismo, del estrés y de las tensiones del día a día, incentivando la actividad física al aire libre, la socialización y el trabajo en equipo, promoviendo la salud física y emocional, la mejora de la calidad de vida y el fortalecimiento de la integración institucional.
Cuándo sucede
Chequeo de Salud
Programa Check-up | Radio Unesc
Conducido por Elis Amorim, el Programa Check-up promueve conversaciones en vivo con profesionales renombrados de los cursos del área de la salud de Unesc. Aquí, discutimos temas actuales y relevantes, proporcionando valiosos consejos sobre salud, bienestar y calidad de vida. ¡Sintoniza con nosotros y mantente al tanto de la mejor información para cuidar de ti y de tus seres queridos!
Programación EN VIVO:
De lunes a viernes, de 11h a 12h.
Repeticiones:
De lunes a viernes, de 17h a 18h.
Sábado, de 10h a 11h y de 19h a 19h30.
Domingo, de 9h a 10h.
Escucha ahora: https://noticias.unesc.net/unesc-radio/
Cronograma
Fuerza Unesc
Fagner Amauri da Silva Viana
Lunes y Miércoles o Martes y Jueves
Disponible en el formulario
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