Sobre

Esse programa é uma iniciativa dedicada ao cuidado com a saúde mental e emocional. Ele busca criar um ambiente acolhedor e de apoio, onde o bem-estar integral de cada pessoa seja valorizado e promovido.

Servicios

PICS

Encuentros Reflexivos

PICS

Explorar las Prácticas Integrativas y Complementarias en Salud (PICS), como la meditación, el yoga y la medicina tradicional china, así como actividades de expresión artística y cultural, incluyendo la pintura, la escultura, la danza, la fotografía, entre otras, en su contribución a la promoción de la salud y el bienestar integral

Cuándo sucede

Encuentros Reflexivos

Detrás de cada rutina laboral, hay una historia que merece ser escuchada. Encuentro Reflexivo es una acción mensual del programa que promueve momentos de diálogo y reflexión sobre temas relacionados con el desarrollo humano, la salud mental, el bienestar y las relaciones en el entorno laboral. La iniciativa busca estimular el aprendizaje, el intercambio de experiencias y la construcción de prácticas que favorezcan una cultura de cuidado, acogida y valorización de las personas.

Cuándo sucede

Cronograma

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Prácticas de Autocuidado como Ventosaterapia, Acupuntura y Auriculoterapia.

Flávia Rigo

Todos los viernes

14h

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Encuentros Reflexivos: Cuando me reconozco, me reconecto.

DDH

26/10/2026

14H

Inscríbete

Galería

Más cuidado y beneficios para nuestros colaboradores

Programa Acoger

Busca promover la calidad de vida y la salud mental, prevenir el sufrimiento psíquico de nuestros colaboradores y tiene como objetivo ofrecer cuidado, acogida, apoyo psicológico y emocional.

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Unesc con ellas

Ofrece apoyo integrado y humanizado a las mujeres de la comunidad universitaria que han vivido o están viviendo situaciones de violencia, promoviendo atención inmediata, derivación adecuada y fortalecimiento personal.

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Dr. Sonrisa

Él utiliza el arte de la clownterapia para brindar acogida, ligereza y bienestar a pacientes, familiares y equipos de salud.

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Conoce más sobre los otros ejes

Mi Salud Física

Este programa tiene como objetivo fomentar hábitos saludables y mejorar la calidad de vida de los participantes, proporcionando oportunidades para el cuidado del cuerpo y el bienestar general. Busca contribuir a la salud física, la disposición y la integración social, favoreciendo un estilo de vida más activo y equilibrado.

Mi Salud Nutricional

Este programa es una iniciativa orientada al bienestar, centrada en la mejora de la calidad de la alimentación en el entorno laboral. Busca crear un ambiente más saludable e inclusivo, considerando diferentes necesidades y preferencias alimentarias.

Mi Salud Espiritual

Este programa tiene como propósito fortalecer la salud espiritual, fomentando el autoconocimiento, la reflexión y el equilibrio interior. Busca crear un ambiente acogedor e inclusivo, que valora la diversidad de creencias y visiones del mundo, y ofrece oportunidades para que la comunidad académica viva momentos de conexión consigo misma y con el colectivo, respetando los diferentes caminos de la espiritualidad.

Mi Salud Financiera

El programa promueve la salud financiera de los colaboradores, fomentando elecciones más conscientes y el equilibrio en la gestión de los recursos personales.

Mi Rendimiento Personal y Profesional

Este programa promueve el rendimiento personal y profesional a través de programas de reconocimiento, mejora de habilidades, programas de carrera, cursos y formaciones.

Mi Trabajo, Mi Ambiente de Vida

Cuidar de la Unesc es un gesto de amor institucional. Creamos el Grupo de Trabajo Quien cuida, ama y vela por el ambiente de vida de nuestra Unesc con el propósito de realizar auditorías mensuales en nuestro campus, identificar oportunidades de mejora y proponer soluciones sostenibles a la Gestión Superior. Más que observar estructuras, queremos fortalecer una cultura de cuidado, corresponsabilidad y compromiso con el bienestar universitario. Nuestra Unesc es un ambiente de vida. Y quien ama, cuida.