Sobre
Esse programa visa estimular hábitos saudáveis e melhorar a qualidade de vida dos participantes, proporcionando oportunidades para o cuidado com o corpo e o bem-estar geral. Ele busca contribuir para a saúde física, a disposição e a integração social, favorecendo um estilo de vida mais ativo e equilibrado.
Serviços
Força Unesc
Hidro Unesc
Funcional
Ritmos
Saúde Bucal do Colaborador
Beach Tennis
Força Unesc
Tem como objetivo oferecer aos colaboradores da universidade a prática de musculação em um ambiente adequado e com supervisão profissional. A iniciativa busca combater os efeitos negativos do sedentarismo, estresse e dores musculares, promovendo a saúde física e emocional, melhorando a qualidade de vida e fortalecendo a integração institucional.
Quando acontece
Hidro Unesc
Tem como objetivo promover a saúde, o bem-estar e a integração dos colaboradores da Unesc por meio da hidroginástica. A atividade, de baixo impacto, contribui para a melhoria da capacidade cardiorrespiratória, mobilidade, flexibilidade, força muscular e oferece momentos de lazer no ambiente de trabalho. A iniciativa reforça o compromisso institucional com o cuidado ao corpo e à mente, favorecendo a qualidade de vida, a prevenção de doenças ocupacionais e o fortalecimento do clima organizacional.
Quando acontece
Funcional
O projeto tem como objetivo oferecer saúde e bem-estar aos colaboradores(a) da universidade por meio da prática de exercícios físicos.
Quando acontece
Ritmos
O projeto tem como objetivo oferecer saúde e bem-estar aos colaboradores(a) da universidade por meio da prática de exercícios físicos.
Quando acontece
Saúde Bucal do Colaborador
"Saúde Bucal do Colaborador" Tem como objetivo garantir o acesso à saúde bucal integral e acessível aos colaboradores da universidade, oferecendo atendimento de qualidade e educação em saúde para que cada indivíduo possa alcançar o bem-estar e manter o sorriso saudável, com uma melhor qualidade de vida."
Quando acontece
Beach Tennis
Tem como objetivo oferecer aos colaboradores da universidade a prática de beach tennis em um ambiente adequado e com orientação profissional. A iniciativa busca reduzir os efeitos do sedentarismo, do estresse e das tensões do dia a dia, incentivando a atividade física ao ar livre, a socialização e o trabalho em equipe, promovendo a saúde física e emocional, a melhoria da qualidade de vida e o fortalecimento da integração institucional.
Quando aconteceCronograma
Força Unesc
Fagner Amauri da Silva Viana
Segundas e Quartas ou Terças e Quintas
10h às 11h; 12 às 13h; 14h às 15h; 21 às 22h.
